quinta-feira, 14 de abril de 2011

4 Kg em 4 dias com a dieta liquida!

Perca 4 kg em 4 dias com a dieta líquida!


Dieta pastosa dos 4 dias


Café da manhã
. 1 copo de iogurte light

Lanche da manhã
. 1 caixinha de água de coco

Almoço
. 3 conchas de sopa de legumes
. 1 copo de suco concentrado diluído (com adoçante)
. 1 pote de Danoninho®

Lanche da tarde
. 1 copo de iogurte light

Jantar
. 3 conchas de sopa de legumes
. 1 copo de suco concentrado
. 1 pote de Danone®

Ceia
. 1 copo de leite desnatado com achocolatado diet


FONTE: http://mdemulher.abril.com.br